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预防腋臭的方法具体有哪些呢

时间:2016-03-08 编辑:温州建国医院腋臭科

【预防腋臭的方法具体有哪些呢】其实我们每个人有属于自己的气味,但是这种气味如果过于浓烈的话较有可能会给我们带来的困扰,所以在出汗较多的时候我们要勤洗澡,据调查统计,东方人有百分之六十的人有腋臭,腋臭具有遗传性,所以发病效果还是比较高的,较多人觉得腋臭是一件较难以启齿的事情,无形之中给别人带来困扰,让人家带有有色眼光看待自己,患上腋臭时时刻刻会影响我们的心情,那么预防腋臭的方法有哪些呢?今天小编老告诉大家预防腋臭的方法。  1、日常生活中,要注意个人卫生,保持皮肤干净。注意清洁卫生,常用肥皂清洗患处,勤洗澡,勤换衣服,保持皮肤干燥。尤其是保持腋窝、会阴部、乳房等部位的清洁,每天要用肥皂水清洗。  2、运动后要洗澡。平时做剧烈活动或过量的运动时,尤其在夏天运动后,不可避免地引起大量出汗,会给细菌生长造成有利条件。因此,运动后要洗澡,清洁皮肤,勤换内衣,减少细菌繁殖。  3、减少对腋窝皮肤的刺激。平时要减少长期对腋窝部皮肤的慢性刺激,如经常剃或拔腋毛,以免引起毛囊增生、肥大。若大汗腺体肥大,可过多地分泌汗液及加大脂质类排泄渗出量。同时腋窝温暖潮湿,又不透风,容易孕育细菌的生长与繁殖,分解过多的不饱和脂肪酸,增大臭味。因此,不要经常拔腋毛。  4、戒烟酒,少吃辛辣等刺激性食物,如:葱、蒜、辣椒、芥末等。  5、穿宽松的内衣。青年男女喜欢穿紧身衣、牛仔类衣服等,导致皮肤与衣服紧贴,阻止了分泌液的挥发,比较是夏天使这些局部温度高、湿度大,成为细菌的“培养基”,促使一些细菌滋生、分解,而产生特殊的异味加重。  6、可局部用药。外用药可以有抑汗、止汗的作用,使汗腺不能产生足量的不饱和脂肪酸或者使细菌不能滋生,只能暂时、避免发生臭味。  我们知道了腋臭的预防方法了以后可以做好相关的预防工作,这样能够防止腋臭的发生给我们带来较大的困扰了。